A nossa vida dava um livro… histórias já temos!... Peripécias não faltam! Acabamos por as contar vezes sem conta… a outras pessoas e mais ainda a nós mesmos (falamos com os nossos botões). A cada história associamos um determinado significado mas, com o tempo, e cada vez que recontamos a história, vamos associando significados diferentes relativamente àquilo que vivemos… e ainda bem que assim é! Ganhamos poder para escrever e reescrever a história da nossa vida. Os significados que associamos hoje a determinado tipo de vivências podem ser alterados amanhã, ser reformulados e adaptativamente escolhidos para melhor encararmos o nosso passado (quem conta um conto acrescenta um ponto… que seja então um ponto positivo). Neste laborioso trabalho de reescrita da nossa vida é importante ter experiência e nunca esquecer que “experiência não é que nos aconteceu, mas sim o que fazemos com o que nos aconteceu”. Hoje olho para o passado recente e o significado que lhe atribuo é já diferente… é sinal que mudei!

